吴梦菲 反差 伤风茶饮方 储藏备用！

冬季，早晚温差相比大，伤风在这个季节也奉陪而来，为了更好的自我驻守，减少患病几率，给公共先容几款茶饮方，以便曲堗徙薪。

图片

1. 姜糖茶：祁门红茶5克，生姜2片，红糖3克，将红茶和姜片放入茶壶/杯中，冲入500毫升热水，加盖焖泡5〜10分钟，加入红糖搅匀即可饮用。生姜亦可先捣汁，然后加入茶汤中饮用。每天屡次饮用，1天内饮尽。3天为一个疗程。出自《药茶治百病》  功效：发汗解表、祛风散寒。主治风寒伤风症见鼻塞头痛、流清鼻涕、渺小恶寒、满身酸痛、胃口欠佳、舌苔薄白、脉浮紧。2. 五神茶：荆芥3克，紫苏叶3克，茶叶3克，生姜3片，红糖15克，将荆芥、紫苏叶、茶叶用细纱布包起来，与生姜、红糖一同放入杯中，热水冲泡即可饮用。逐日1次，饭后服用。这里用的几种中药，本色上也齐是生涯中常见的食品，像荆芥、紫苏叶、生姜，除了沏茶饮用，在烹调时符合多用些，关于防治风寒伤风，镌汰体魄千里重不适等，也有很好的后果。  功效：此茶有发散风寒、祛风止痛的作用，适用于风寒伤风，初起流清涕、症见畏寒、身痛、无汗等。3. 复方贯众茶：贯众6克，金银花5克，黄芩5克，生甘草3克，将以上材料置于茶壶/煲中，先用净水漂洗一次，加入净水1500毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5～10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天屡次，1天内饮尽。5天为一个疗程。  功效：解毒除疫。主治时行伤风。症见头痛身疼、咳嗽咽痛、发烧较重、恶寒渺小、口干口渴、肌肉酸痛、疲劳无力。

图片

4. 姜汁红茶：生姜5片，红茶5克，生姜洗净去皮、切片，与红茶同放入砂锅，加水煎煮约10分钟，去渣取汁。代茶饮用，早晚各1剂。  功效：解表散寒，和胃止呕，缓解急性吐逆、泻肚。风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃欠安者慎服。5. 参苏茶：党参5克，紫苏叶3克，将以上材料捣/剪碎、研为粗末，罝于茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入500毫升热水，加盖焖泡5〜10分钟即可饮用。每天屡次饮用，1天内饮尽。5天为一个疗程。出自民间验方  功效：益气解表。主治气虚感胃。症见恶寒显然、鼻塞流涕、肢体疲劳、咳嗽咯痰无力。6. 葱白茶：葱白4根，以上1味切小段放入茶杯，热水冲泡。代茶饮用，逐日4～5次。  功效：清肺益气，通阳发汗，解毒消肿。表虚多汗者忌服。以上先容的几个茶饮方，不错凭据个东谈主的症状遴荐，但要珍摄禁忌。

图片

食百草 每天意识一味中草药，了解中草药的药性归经和禁忌，交融健康食疗、茶饮搭配挨次，让体魄愈加健康，远隔疾病纷扰。501篇原创内容公众号

图片

jav巨乳

还有哪些妙用 辩驳区有计划一下吧！吴梦菲 反差

本站仅提供存储行状，悉数内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。